Фитнес для новичков. Советы от эксперта фитнес-индустрии
Сегодня занятия в фитнес-центре являются регулярной и планомерной процедурой. Это примерно, как чистить зубы с утра. Приятная тенденция, что многие россияне заботятся о своей красоте и здоровье. Стараются заниматься спортом, следить за питанием. Но...
Все о татуаже: предназначение и особенности процедуры
Индустрия красоты развивается семимильными шагами, а это означает, что любая женщина может не только великолепно выглядеть на протяжении всего дня, но и просыпаться свежей и ухоженной. Для этого и была изобретена такая процедура, как...
Эффективные диеты для женщин
Большинство девушек стремятся выглядеть как можно привлекательнее, в том числе за счет своих пропорций. Поэтому желание похудеть постоянно тревожит прекрасную половину человечества. Среди всего разнообразия способов достижения точеных форм можно выделить наиболее популярные. Эффективность...
Как ухаживать за кожей лица летом
Лето – прекрасная пора года, но многие женщины сталкиваются с тем, что кожа лица под воздействием солнечных лучей начинает сохнуть, шелушиться, тускнеть и стягиваться. Или напротив, некоторые барышни страдают от излишней жирности кожи, вечного...
Фитнес и похудение. Советы от эксперта
Многие девушки начинают посещать фитнес-клуб с одной основной целью — сбросить лишний вес, похудеть и получить идеальную фигуру. Как известно, это правильная тенденция. И при правильном питании, регулярных тренировках и хорошей нагрузке — каждая...
Как выбрать фитнес-клуб. Советы новичкам
Чтобы поддерживать свое тело в хорошей форме, быть красивым и здоровым, необходимо регулярно заниматься спортом. И вот тут возникает вполне логичный вопрос – как же выбрать правильный фитнес-клуб (тренажерный зал), который будет соответствовать высоким...
